Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 47,79g | Prot: 134,98g | Carbh: 211,45g.
Desayuno: Ritter Sport Белый Шоколад с Фундуком, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Сахарный Песок, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Избенка Запеканка Творожная 5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рубленные Куриные Котлетки (КМ), Чечевица Вареная. Cena: Ritter Sport Белый Шоколад , Тыквенные Семечки, Каждый День Цветочный Мед, Тёплый Салат с Баклажанами (КМ), Арбуз. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|