Diario de Beachken, 22 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
2500 kcal Grasa: 167,99g | Prot: 134,04g | Carbh: 102,25g.   Desayuno: Great Value Grass Fed Beef Patty, Fried Egg. Almuerzo: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Winding River Blueberries, Horizon Organic Heavy Whipping Cream. Cena: Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, 365 Everyday Value Fried Rice-Style Riced Cauliflower, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Wal-Mart Top Sirloin Steak. Pasa Bocas / Otros: Kroger Mint Chocolate Chip Ice Cream, Coca-Cola Diet Coke (Can), Whole Foods Market Stevia, Kirkland Signature Omega-3 Fish Oil, Coffee, Unsweetened Iced Tea. más...
2782 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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