Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1432 kcal
|
Grasa: 73,10g | Prot: 62,93g | Carbh: 130,01g.
Desayuno: GutBio Vollkorn-Knuspermüsli mit Beeren, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Ja! Französischer Weichkäse , Butter, Haferbrot. Almuerzo: Wirsingeintopf, Roggenbrot. Cena: Roggenbrot, Kühne Kräuteressig, Olivenöl, Patros Feta , Zwiebeln, Tomaten, Salatgurke. Pasa Bocas / Otros: Reichsgraf Schoko-Lebkuchen. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alfinchen
|