Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2088 kcal
|
Grasa: 97,21g | Prot: 138,31g | Carbh: 169,08g.
Desayuno: Sorvete, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Integral. Almuerzo: Cogumelo Ostra, Tomates, Contra-filé. Cena: Requeijão, Pão Integral, Coca-Cola Refrigerante Zero, Cachorro Quente. Pasa Bocas / Otros: Salgado Maromba, Kibon Sorvete de Creme. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gabrielcruz2
|