Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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94,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 30,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1492 kcal
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Grasa: 75,14g | Prot: 84,92g | Carbh: 118,32g.
Desayuno: Abacaxi, Do Serro Queijo Minas Meia Cura . Almuerzo: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Yoki Batata Palha Premium Extra Fina, Cenouras Cozidas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada Crua. Cena: Salada Crua, Macarrão, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Imperador Palmito de Açaí em Conserva. Pasa Bocas / Otros: Cuida Bem Mix de Amendoim, Castanha de Caju e Castanha do Brasil, Morangos, Cémoi Dark Chocolate 72% Cacau . más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcellaMendess
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