😬
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2068 kcal
|
Grasa: 68,42g | Prot: 142,22g | Carbh: 218,85g.
Desayuno: Jumbo American Pancakes Naturel, Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Eiwit, Gebakken Ei. Almuerzo: Golden Bridge Frosted Flakes, Jumbo Halfvolle Melk, Komkommer, AH Snack Tomaatjes , Jumbo Veldsla, Jumbo Garnalen . Cena: Jumbo Chicken Wings , Jumbo Maïskorrels, Jumbo Basmati Rijst. Pasa Bocas / Otros: Take a Whey Whey Protein Cookies&Cream, Jumbo Halfvolle Melk, Grenade Caramel Chaos, Jumbo Hagelslag Puur, Pindakaas, Jumbo Beschuit Volkoren, Appel, Buisman Cappuccino. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FitTwinMom.24
|