Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 69,32g | Prot: 42,45g | Carbh: 173,34g.
Desayuno: BC Mermelada de Durazno, Frutos Secos Tostados, Playadito Yerba Mate, Mantequilla de Maní, Tostadas de Pan Integral. Almuerzo: Empanada de Carne, Empanada de Carne. Cena: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Dia Ravioles Ricota y Espinaca. Pasa Bocas / Otros: Playadito Yerba Mate, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas. más...
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2482 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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