Diario de marm0ora, 22 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
2310 kcal Grasa: 72,35g | Prot: 128,17g | Carbh: 296,02g.   Desayuno: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Kirkland Signature Organic Eggs, Kirkland Signature Organic Coconut Oil, Madhava Coconut Sugar, White Pita Bread, Truffettes de France Cocoa Dusted Truffles, Butterball Golden Oven Roasted Turkey Breast, nut bar from mom. Almuerzo: Roasted Salted Cashew Nuts, Cuties Clementines, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Marketside Organic Spring Mix, My/Mo Mochi Ice Cream, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts. Cena: Kirkland Signature Organic Chicken Breasts, Virginia Brand Vidalia Onion Vinegarette Salad Dressing, Unsalted brown rice. Pasa Bocas / Otros: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Meijer Lactose Free Fat Free Milk, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Great Value Corn Tortillas, Kirkland Signature Greek Yogurt. más...
2288 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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