Diario de vale2606, 22 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
43,3 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
1940 kcal Grasa: 43,51g | Prot: 117,92g | Carbh: 254,75g.   Desayuno: Conad Biscotto Gelato , Prozis Oatmeal Nutchoc, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Prozis Rice Porridge Instant (Cookie), Crownfield Choco Shells, Adez Meravigliosa Mandorla. Almuerzo: Selex Yogurt Intero alla Frutta, Pere senza Buccia (Valori Inran), Pesca senza Buccia (Valori Inran), Olio Extra Vergine di Oliva, Dpiu’ Arrosto Pastrami Affumicato, Strada del Gusto Polenta a Rondelle Funghi e Tartufo. Cena: Pomodori Ciliegini, Le Specialità di Beppe Filetti di Merluzzo d'alaska, Laschinger Salmone Selvaggio Affumicato, Lepore Mare (Lidl) Filetto Trota Iridea Salmonata , Cuor di Malga Ricotta, Conad Tagliatelle all'uovo. Pasa Bocas / Otros: Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Sojasun Bifidus Bianco Naturale, Il Fior di Loto Farina di Soia, Il Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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