Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 46,54g | Prot: 51,06g | Carbh: 181,39g.
Desayuno: Digesta Marie Cookie Biscuits Digestif, Café. Almuerzo: Fruit Banane, Kiri Fromage Kiri, Kesra. Cena: Vinaigrette, Thon à l'Huile (en Conserve), Maïs Jaune Doux, Olives, Tomates Rouges, Oeuf Dur, Laitue, Dar El Neama Biscottes Complètes . Pasa Bocas / Otros: Croquet Croquet , Raisins, Datte. más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de moulayanis
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