Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1596 kcal
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Grasa: 74,27g | Prot: 105,78g | Carbh: 129,90g.
Desayuno: Сырники ПП, Простой Йогурт, Джемы и Варенья, Капучино, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Хлеб Черный. Almuerzo: Big Joy Proteinli Makarna, Огурец (с Кожурой), Сухие Семена Чиа, Козий Сыр (Мягкий), Семга Слабосоленая, Barilla Fesleğenli Pesto Sos. Cena: Вареное Яйцо, Огурец, Altınkılıç Kefir. Pasa Bocas / Otros: Сырники ПП, Зеленый Чай, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, Harras Çiğ İç Fındık, Harras Çiğ Badem. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galina Demirel
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