Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1819 kcal
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Grasa: 75,14g | Prot: 57,78g | Carbh: 196,26g.
Desayuno: Sugar, Weetabix Oatibix, Oatly Oat Milk, Sugar, Weetabix Oatibix, Oatly Oat Milk. Almuerzo: Asda Mint Humbug. Cena: Cathedral City Cheddar Cheese, Rye Bread, Warburtons Medium Sliced White Bread, Tesco Pork Pie. Pasa Bocas / Otros: Smith's Spicy Tomato Snaps. más...
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2733 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Trabajo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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