Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2353 kcal
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Grasa: 70,58g | Prot: 141,91g | Carbh: 277,25g.
Desayuno: Banane, DM Bio Hafer Drink Vanille, Kölln Haferflocken. Almuerzo: Lidl Laugenbrötchen, Von Allwörden Vollkornbrötchen, Edeka Deutsches Corned Beef. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Lambertz Nussecken, Corny Big Schoko, Corny Big Schoko. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de amainclusive
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