Diario de Philstaaa, 22 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
109,5 kg Disminuído hasta ahora: 24 kg.    Aún para ir: 11,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
1781 kcal Grasa: 87,66g | Prot: 103,76g | Carbh: 125,53g.   Almuerzo: Ja! Thunfisch-Filets in Eigenem Saft, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen, King's Crown Kidney-Bohnen Rot, King's Crown Sonnenmais. Cena: Dörffler Ragout Fin, Kühne Gurkenviertel , Ja! Kartoffel-Topf mit Rauchspeck und Würstchen. más...
304 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana



     
 

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