Diario de OlgaFit2023, 22 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
53,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2020:
1999 kcal Grasa: 81,63g | Prot: 99,11g | Carbh: 214,44g.   Desayuno: Kananmuna, Greippi, Rice Up Brown Rice Cakes With Sunflower Seeds, Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa, Omena (Granny Smith). Almuerzo: Pirkka Peanut Butter , Rice Up Brown Rice Cakes, Pinaatti, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, GoGreen Quinoa. Cena: Greippi, Rice Up Brown Rice Cakes, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Kesäkurpitsa, Kurkku, Pinaatti, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen. Pasa Bocas / Otros: Kananmuna, Lohi, Avokado, Rice Up Brown Rice Cakes, Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa, Laitilan Proegg Valkuainen. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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