Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
53,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1999 kcal
|
Grasa: 81,63g | Prot: 99,11g | Carbh: 214,44g.
Desayuno: Kananmuna, Greippi, Rice Up Brown Rice Cakes With Sunflower Seeds, Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa, Omena (Granny Smith). Almuerzo: Pirkka Peanut Butter , Rice Up Brown Rice Cakes, Pinaatti, Kotimaista Broilerin Fileepihvi, GoGreen Quinoa. Cena: Greippi, Rice Up Brown Rice Cakes, Kotimaista Kanan Filee Pihvi, Kesäkurpitsa, Kurkku, Pinaatti, Risetti Kuoreton Kurpitsansiemen. Pasa Bocas / Otros: Kananmuna, Lohi, Avokado, Rice Up Brown Rice Cakes, Green & Black's Dark Chocolate 85% Cocoa, Laitilan Proegg Valkuainen. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlgaFit2023
|