Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 47,12g | Prot: 50,48g | Carbh: 204,07g.
Desayuno: Layenberger 3K Protein Shake Beeren Mix, Basis Müsli 5-Korn Mix, K-Classic Cranberries, Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Dolce Gusto Caffe Lungo, Brauner Zucker. Almuerzo: Olivanos Bulgursalat mit Kräutern, Rote Paprika. Cena: Rapsöl, Weiss Spezialitäten Lebkuchen Herzen mit Aprikosenfüllung Zartbitter, Frosta Thai Hähnchen mit Bandnudeln. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Deborah-möchte-abnehmen
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