Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 34,78g | Prot: 73,79g | Carbh: 124,69g.
Desayuno: Wasa Fibres, Auchan Comté, Kiwi, Café, Oranges. Almuerzo: Vinaigrette, Tomates, Bavette de Boeuf, Ebly Blé. Cena: Carrefour Fromage Blanc 0%. Pasa Bocas / Otros: Intermarché Éclair au Café. más...
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1628 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Trabajo - 5 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
ton objectif est tout proche
bravo !
22 sep. 20 por el miembro: alinedez
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Ouiiiii ! 😁 Et là, tu sens une certaine pression montée et tu entends ta petite voix intérieure qui susurre : faut pas craquer, faut pas craquer maintenant ! 😂😂😂
22 sep. 20 por el miembro: tchoutchou82
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22 sep. 20 por el miembro: nadege34300
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22 sep. 20 por el miembro: tchoutchou82
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Je viens juste de voir ton post . Bientôt le graal
24 sep. 20 por el miembro: domi91000
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Ah ! 😁Merci Domi ! Oui, ça s'approche doucement.. Va falloir stabiliser tout ça ensuite !
24 sep. 20 por el miembro: tchoutchou82
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Peso Histórico de tchoutchou82
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