Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 113,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 35,67g | Prot: 190,75g | Carbh: 106,53g.
Desayuno: ZEC+ Flavour, Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Erdbeeren Tiefgefroren. Almuerzo: Kirschtomaten, Rote Paprika, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Avocado. Cena: Gut & Günstig Lachsschinken, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Salatmix Excellent, Delikatess Kochhinterschinken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gut & Günstig Lachsschinken, Neosupps Samenbrot, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Salatmix Traditionell. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nico1909bvb
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