Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
|
67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 39,53g | Prot: 93,82g | Carbh: 118,17g.
Desayuno: Ранетки, Магнит Томаты Свежие, Планета Витаминов Брусника, Густияр Сгущёнка, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каждый День Семга Слабосоленая, Молодея Творог Мягкий Обезжиренный. Almuerzo: Ранетки, Каждый День Фасоль Красная Консервированная, Говядина Отварная. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Орехи Кедровые Очищенные, Густияр Сгущёнка, Планета Витаминов Брусника, Ранетки, Домик в деревне Сливки 10%, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Печень Говяжья Жареная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana_Re
|