Registro de peso (no entrada de diario) del 22 septiembre 2020
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 66,70g | Prot: 73,51g | Carbh: 89,38g.
Desayuno: Schär Kuchen & Kekse, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Ja! Gemahlene Mandeln, Back Family Backpulver , Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Magerquark, Leinsamen, Möhren, Ei, Gekochtes Ei, Pink Lady Äpfel, REWE Mandeln Gemahlen, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Cena: Aldi Schwarzwälder Schinken, Petersilie, Rapsöl, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Rote Zwiebeln, Edeka Hokkaido Kürbis. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de silbermau
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