Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1180 kcal
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Grasa: 83,06g | Prot: 60,76g | Carbh: 34,93g.
Almuerzo: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Hoffy Bacon , Avocado , La Banderita Carb Lean Tortilla . Cena: Pork Chop, Cabbage , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Fiber One Chocolate Brownie, Davids BBQ Sunflower Seeds, Coastal Bay Lemon Hard Candy, Sunflower Seeds. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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