Diario de StefpanyK, 21 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:
371 kcal Grasa: 19,68g | Prot: 31,15g | Carbh: 21,43g.   Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, La Violetera Castanha de Caju Natural, Goiaba. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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