Diario de ea_duarte, 21 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
60,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:
1184 kcal Grasa: 39,10g | Prot: 34,99g | Carbh: 177,19g.   Desayuno: Silk Leche de Almendras sin Azúcar , Huevo Frito, Pan Blanco. Almuerzo: Colombina Bon Bon Bum, Pepino (Pelado), Aguacate, Papa Criolla, Carne Asada, Plátano Frito, Kraft Real Mayo, Espinacas, Tomates Cherry. Cena: Mandarinas, Papa (Cuerpo y Cáscara), Papa Criolla, Caldo de Carne. Pasa Bocas / Otros: Noel Galletas Saltin, San Jorge Mermelada de Mora. más...
321 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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