Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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40,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1830 kcal
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Grasa: 95,97g | Prot: 60,44g | Carbh: 186,16g.
Desayuno: Naturjoghurt (Vollmilch), Ener Bio Erdnussmus, Aldi Bio Kerne-Mix, Kölln Haferflocken, Banane, Äpfel. Almuerzo: Salz, Olivenöl, Ja! Walnusskerne, Balsamico, Vollkornbrot, Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Rucola , Cocktailtomaten, Gekochtes Ei. Cena: Sylter Salatdressing, Cocktailtomaten, Rucola , Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Gut & Günstig Saure Sahne, Gut & Günstig Tortelloni. Pasa Bocas / Otros: Grießbrei, Chiquita Banane, Ener Bio Erdnussmus, Wrigley's Extra Blueberry, Granny Smith Äpfel. más...
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1168 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de judithvonkoelln
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