Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 27,45g | Prot: 55,23g | Carbh: 198,28g.
Desayuno: Ralston Goiabada Cremosa Cascão (20g), Pão Integral, Mamão, Limão. Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Mandioca Cozida, Peito de Frango, Salada Crua. Cena: Del Valle Suco de Uva (200ml), Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Pullman Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Tangerinas, Maçã, Banana Prata. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de criskumpel
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