Diario de rabuc1, 21 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
90,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:
2677 kcal Grasa: 23,28g | Prot: 199,01g | Carbh: 409,78g.   Desayuno:  Banana,  Miele, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato . Almuerzo:  Uva,  Pesca, Decò Crema di Aceto Balsamico di Modena Igp, MD Tonno al Naturale, De Cecco Orecchiette Integrali. Cena: Valfrutta Fagioli Cannellini,  Albume d'uovo, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Buon Pascolo Carne in Gelatina, Flora Riso Integrale. Pasa Bocas / Otros:  Banana,  Mela,  Zucchero di Canna, Prozis Whey Protein Fusion, Daily Bread Pan di Segale, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de rabuc1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.