Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
120,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 31,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 85,75g | Prot: 62,61g | Carbh: 213,51g.
Desayuno: Nektarinen, Espresso, Zucker, Aldi Trauben Kernlos. Almuerzo: Hokkaido Kürbis, Olivenöl, Edeka Rucola, Chevrotele Ziegenrolle Kräuter, Balsamico. Cena: Gewöhnliche Grissini, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, REWE Maiskölbchen, Wagner Rustipani Geräucherter Käse. Pasa Bocas / Otros: Rama Cremefine Zum Schlagen 19%, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Zwetschenkuchen. más...
|
|
3226 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 24 minutos, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julieffm
|