Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 49,50g | Prot: 73,70g | Carbh: 176,34g.
Desayuno: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Помидоры Черри, ВкусВилл Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Капитан Норд Крабовые Палочки, Сметана , Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almuerzo: Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Салат Айсберг, ВкусВилл Котлеты Куриные, Гречка Отварная. Cena: Капитан Норд Крабовые Палочки, Жареное Яйцо без Жира, Био Баланс Творог Мягкий 0,3%. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Ehrmann Grand Twist Шоколадный. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yana77/60
|