Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1486 kcal
|
Grasa: 75,46g | Prot: 75,04g | Carbh: 123,08g.
Desayuno: Chia Seed, Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Tahu Kukus, Naraya Oat Choco, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Kacang Koro Kulit, Naraya Oat Choco, Batagor, Naraya Oat Choco, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LAYLA NAJMA
|