Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2378 kcal
|
Grasa: 86,85g | Prot: 106,95g | Carbh: 292,97g.
Desayuno: Nasi Lemak, Pop Bihun Kari Ayam Pedas, Fried Egg. Almuerzo: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Cooked Spinach (from Fresh), Nasi Putih. Cena: Chicken Leg (Skin Eaten), Chicken Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar (2), Mie Ayam. más...
|
Ganando 2,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guitarworld
|