Diario de Guitarworld, 21 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
84,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2020:
2378 kcal Grasa: 86,85g | Prot: 106,95g | Carbh: 292,97g.   Desayuno: Nasi Lemak, Pop Bihun Kari Ayam Pedas, Fried Egg. Almuerzo: McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, Cooked Spinach (from Fresh), Nasi Putih. Cena: Chicken Leg (Skin Eaten), Chicken Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Tawar (2), Mie Ayam. más...
867 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,4 kg a la Semana

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