Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 61,80g | Prot: 125,90g | Carbh: 130,81g.
Desayuno: Vly Barista aus Erbsenprotein, Berchtesgadener Land Topfen Mager, Alpro Skyr Style Ungesüßt, DM Bio Cashewmus, Seitenbacher Dinkelflakes, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Birnen. Almuerzo: Möhren, Zucchini, Edeka Bio Tofu Natur, Teriyakisoße, Aldi Chinesische Mie-Nudeln, Champignons, Olivenöl. Cena: Butter, Gemüse, Aldi Reibekäse, Ei, Rohkost, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Barebells Protein Pudding. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cananut
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