Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1306 kcal
|
Grasa: 62,49g | Prot: 102,86g | Carbh: 79,41g.
Desayuno: ВкусВилл Грудинка Соленая, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Almuerzo: Мираторг Жаркое из Говядины с Картофелем, Индейка Тушеная, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Щи с Мясом. Cena: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Говядина Отварная, Рис Отварной. Pasa Bocas / Otros: Кубанский Молочник Закваска Термостатная. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|