Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 113,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1562 kcal
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Grasa: 27,29g | Prot: 195,61g | Carbh: 117,96g.
Desayuno: ZEC+ Flavour, Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. Almuerzo: Hühnerhof Heidegold Puten Schnitzel, Kirschtomaten, Rote Paprika, Bonduelle Grüne Bohnen Sehr Fein. Cena: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Gut & Günstig Tortilla Vollkorn Wraps, Rote Paprika, Delikatess Kochhinterschinken, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Edeka Salatmix Traditionell, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Neosupps Samenbrot. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nico1909bvb
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