Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 71,68g | Prot: 74,46g | Carbh: 121,78g.
Desayuno: Belegtes Brötchen. Almuerzo: Vollmilch, Kölln Knusper Schoko Feinherb 30% Weniger Fett. Cena: Aldi Lachsschinken, Hawesta Heringsfilet in Tomaten-Creme. más...
|
|
2381 kcal
|
Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fräulein p
|