Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1060 kcal
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Grasa: 28,62g | Prot: 40,11g | Carbh: 155,97g.
Desayuno: Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Aldi Karottenbrot, Schwartau Samt Himbeere, Wiesenhof Geflügel Mortadella, Lätta Halbfettmargarine. Almuerzo: Babybel Mini Babybel, Aldi Laugenbrezen. Cena: Rios Frozen Yogo mit Himbeersauce, Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Butter, Bon-Ri Kochbeutel Reis . Pasa Bocas / Otros: Château Schoko Milch Riegel. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Handball!
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