Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2020
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 67,63g | Prot: 73,45g | Carbh: 113,49g.
Desayuno: Фруктовая Энергия Бит Арахис, Изюм, Ананас, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Молотым Имбирём и Корицей, Кофе, Лазовский Кефир 1%, Яйцо, Марзей Пастила Фруктовая, Natur Foods Чернослив без Косточек, Ратимир Ветчина с Сыром. Almuerzo: Помидоры, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Сима, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Snickers Snickers Криспер, Чай. Cena: Аквамарин Печень Минтая, Золотая Русь Аэробар Пористый Молочный, Соленья Варенья Кукуруза Сахарная, Вареное Яйцо, Чай. Pasa Bocas / Otros: Кофе, FITKIT Extra Protein Cake Chocolate Fondant. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de KAATEHbKA
|