Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3221 kcal
|
Grasa: 103,29g | Prot: 180,86g | Carbh: 390,06g.
Desayuno: Mela, Fiocchi d'Avena, Self Omninutrition Farina d'avena, Valsoia Latte di Soia. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, La Molisana Pasta Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale Integrale, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Greco, Melinda Mela, Self Omninutrition Farina d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Melinda Mela, Noci. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fortunato85
|