Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2010
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 35,27g | Prot: 91,61g | Carbh: 248,66g.
Desayuno: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Fruit & Nut Granola Cereal. Almuerzo: Fat Free Sour Cream, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Darn Good Chili Mix. Cena: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Darn Good Chili Mix, Darn Good Chili Mix, Finely Shredded Pizza Cheese, Fat Free Sour Cream. Pasa Bocas / Otros: Cheese Wedges, Marshmallows, Diet Hot Chocolate, Marathon Protein Bar - Chocolate Nut Burst, Apple Straws - Original Cinnamon, Clif Bar - Black Cherry Almond. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dezandjes
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