Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1197 kcal
|
Grasa: 60,03g | Prot: 69,00g | Carbh: 102,28g.
Desayuno: Капучино, Ягоды, Простой Йогурт, Овсяная Каша на Воде, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Wasa Fibre. Almuerzo: Белые Грибы (Обжаренные), Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Перловая Каша, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Вареное Яйцо, Огурец. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай, Миндаль, Фундук Сушеный, Harras Çiğ Kaju Fıstığı. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galina Demirel
|