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Hoffentlich wird der Tag heute mal besser als die letzten 🙁
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47,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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653 kcal
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Grasa: 13,00g | Prot: 53,26g | Carbh: 90,50g.
Desayuno: Münsterland Classico Banane, Münsterland Classico Banane, Xucker Xucker Light, Foodspring Whey Protein Karamell, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: OceanSea Nordsee Krabben, Aldi Bratkartoffeln. Cena: Exquisa Creation Ananas-Mango, REWE Chia Brot, REWE Beste Wahl Grüne Oliven Gefüllt mit Paprika. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Tee, Tee, Wasser, Wasser. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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