Diario de resist.88, 20 sep. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
84,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2020:
1895 kcal Grasa: 61,14g | Prot: 90,63g | Carbh: 257,65g.   Desayuno: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком, Яичница с Помидорами. Almuerzo: Красные Помидоры, Тунец, Гречка Отварная, Хлеб Бородинский. Cena: Груша, Красное Яблоко, Макдоналдс Гамбургер, Банан, Обычные Блины, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Красные Помидоры. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana

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