Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2020
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 70,27g | Prot: 69,46g | Carbh: 111,30g.
Desayuno: 吻仔魚, 煎雞蛋, 好市多 澳式穀物點心, 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）. Almuerzo: 牛肉, 番薯/地瓜（去皮，水煮）, 翠園食品 原味綜合堅果, 義美 義美全脂鮮乳. Cena: 義美 義美全脂鮮乳, 咖喱醬（乾狀，脱水）, 煎馬鈴薯薄餅, 白飯. Pasa Bocas / Otros: Costco 瑞士去乳糖乾酪, Costco 厚片吐司, Costco 烤雞大腿. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sansantseng
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