|
need to cut on alko
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 58,01g | Prot: 48,44g | Carbh: 130,17g.
Desayuno: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Pasztet z Drobiem i Pomidorami, 3 Zboża. Almuerzo: Rosół Drobiowo-Warzywny Kostka, Cebule, Cukinia, Rzepakowy Olej Roślinny. Cena: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Rzepakowy Olej Roślinny, Żurek. Pasa Bocas / Otros: Mleko z 2% Tłuszczu, Czekolada Mleczna, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Ciasteczka Owsiane z Orzechami. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lillly78
|