Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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315 kcal
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Grasa: 25,20g | Prot: 6,90g | Carbh: 18,25g.
Cena: Dos Anclas Salsa Caesar, Natura Mayonesa, Ilolay Queso Untable Light, Lechuga. más...
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2789 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 3 minutos, Saltar la Cuerda - 15 minutos, Descansando - 9 horas y 12 minutos, Durmiendo - 13 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alan Pendas
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