Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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541 kcal
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Grasa: 36,38g | Prot: 28,51g | Carbh: 32,61g.
Desayuno: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Cozido, Estrela do Oriente Castanha do Pará. Almuerzo: Copacol Coração de Frango, Morangos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). más...
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1957 kcal
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Ejercicio:
funcional - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de anice fernandes
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