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oscilando ainda o peso, mais sigo firme no objetivo
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1144 kcal
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Grasa: 84,20g | Prot: 46,98g | Carbh: 62,24g.
Almuerzo: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Banana Prata, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Repolho Refogado, Subway Tomate, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Leite de Coco Caseiro, Abacate, Coco. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de edialves33
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