Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 27,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1686 kcal
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Grasa: 82,89g | Prot: 100,01g | Carbh: 130,65g.
Desayuno: Ovo Frito, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Cotochés Leite Semidesnatado, Café, Bauducco Cereale Toast Integral Azeite e Ervas. Almuerzo: Aurora Suco de Uva Integral, Filé Mignon Grelhado, Ceratti Presunto Cozido Magro, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Molho de Queijo, Rigatoni, Patinho Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Brasil Cacau Trufa Tradicional, Brasil Cacau Trufa Nozes, Brasil Cacau Trufa 60% Cacau. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafaelalima1988
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