Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1196 kcal
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Grasa: 36,92g | Prot: 42,55g | Carbh: 175,99g.
Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Gado Gado. Cena: Coto Makassar, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Tango Wafer Vanilla, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Pepaya. más...
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1716 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de permata ayu
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