Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
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53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 55,77g | Prot: 62,18g | Carbh: 239,98g.
Desayuno: Hafermilch, Coffee, Sugar, Valio Yoghurt Sommarbär, Kellogg's Special K, Honey . Almuerzo: Tomatoes, Arla Keso Naturell 4%, Butter , Baguette, Egg. Cena: Olive Oil, Kung Markatta Tofu Naturell, Bonduelle Kidney Bohnen, Onions , Vegetable Oil, Garlic, Cooked Rice. Pasa Bocas / Otros: Cream Cheese , Polarbröd Sarek Tunnbröd, Oatly Double Chocolate Fudge Ice Cream, Baguette, Pågen Levain Surdegsbröd , Apple. más...
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1505 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de newfoundcarla
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