Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2020
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3412 kcal
|
Grasa: 156,17g | Prot: 96,72g | Carbh: 426,17g.
Desayuno: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Almuerzo: Coca-Cola Кола, Додо Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Греческий Салат. Cena: Clausthaler Пиво Безалкогольное, Мёд, Миндаль Миндаль, Добрынинский Кондитерский Комбинат Профитроль с Заварным Кремом, SPAR Рулетик с Ореховой Начинкой, SPAR Лапша с Курицей на Воке, SPAR Слойка с Вишневой Начинкой . más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.s.komolov
|